自分への信頼を取り戻すプロセスの最終段階

自分の声を無視した人生は

自分のことを信じられなくなるので

判断力や決断力が乏しくなります。

他人の選択に流されるままに動いたり

情報を鵜呑みにして選択することに

慣れきってしまい、

いつかは自分に対して怒りが爆発するでしょう。

自分への信頼を失うと、

他人のことも起こる出来事にも

不信感がベースで捉えるので、

誰とも何とも関わりをもたない孤独な人生になる。

人生半ば頃から体験する行き詰まりは、

そのループを脱却し、

自分への信頼を取り戻すための大切な気づきです。

このプロセスは、

最初は誰もが被害者意識や依存からはじまり、

感情のあぶり出しや痛みによって

それでも諦めなかった人だけがたどり着ける

最終段階を迎えることができる。

最後の最後、

何をしても上手くいかないとき

本当の意味で自分を許すことができ、

同時に自分への感謝が湧いてくる。

表面的な許しでもなければ

言葉だけの感謝でもない、

感じたことのない安堵感に包まれます。

それまでのすべてが

自分への信頼を築くための宝に変わると

他人のことも起こる出来事にも

一切のジャッジなく受け入れられて

軽やかに生きる自分になれる。

今がどんな状態であっても

諦めなければたどり着ける境地、

あともう一歩という方は

ぜひお話をお聞かせくださいね。

Hatsumi/Bodymaster