2026.08.13 07:15迷いのループを断ち切る決断のすすめ人生で何度も同じ問題を繰り返している、終わらせたいのに終わらせられない、やめたいのにやめられない、決めたはずなのにまた迷ってしまう、迷いのループにハマっている人は目の前の大きな課題に向き合っているかもしれません。決めたくても決められない、決断力がない自分を責める必要はありませんが...
2026.08.12 04:00失敗の残骸を宝に変える方法失敗をすればするほど自分だけの宝に変わるので、失敗も成功も恐れる必要はありません。あまりにも失敗を繰り返しているといつの間にか成功することへの自信を失い、どちらにも出口を見出だせずに葛藤しながら動けなくなるのは本当に苦しい。「失敗は成功のもと」と言われるように、多くの失敗を経験し...
2026.08.11 00:57現実を無視して上手くいく人といかない人の違い現実は、過去の自分が送り出した結果だから反応することに意味はないということを聞いたことがあるかもしれません。それなのに、現実を無視しても一向に上手くいく感覚がないという人も少なくないと思います。「現実を無視する」前に向き合ったかどうかが分岐点になる。痛みと向き合うことなく現実を無...
2026.08.10 07:29成功の定義が変わりつつある今、能力よりも大事なこととは能力はあるのに突き抜ける感じがしない、意識高く努力しているのに報われない、それはあなたらしくないことが原因なのです。今までのように誰もが同じものを求めて必死に自分を動かしてきた時代は終わり、自分なりの成功や幸せを追求しそれを生きる人が増えてきています。成功と能力の有無は関係なくて...
2026.06.07 07:34メンタルのブレを安定させて不動心を手に入れる方法メンタルがブレてしまうと冷静に思考できなくなるので自分らしくない振る舞いにつながります。その場合はだいたいがあとになって後悔したり自責の念に陥ってしまうでしょう。女性は特にホルモンバランスの影響を受けて浮き沈みすることもあるので、メンタルのブレを安定させる術を知っておくことでいつ...
2026.06.01 13:02不自然に慣れすぎて自分を生きることが難しくなっている人が意識すること多くの人の身体を見てきて思ったことは、わたしたちは不自然に慣れすぎているということ。自分を感じることを忘れて鈍感になることで日常を過ごしていると、身体から何かしらのメッセージがあります。原因不明の不調や突発的な痛み、活力が湧かないことなども身体からの大切なメッセージです。そういう...
2026.05.18 05:26人生の旅の仕方を変えるとき、「まだ足りない」という思い込みを解放するために必要なこと決めた目標を達成しても満足できなくなる、じっとしていられなくて次の課題を探し回る、無意識にある男性性に支配されていると今していることに価値を感じられずに先のことばかりを考えるようになります。何をしても満足感がなく、頭の中で次々と命令する声が鳴り響いて闇雲に動き回って疲弊する。女性...
2026.05.16 22:09自分を統合するための最高のゲーム！どうしても、絶対に、離れたい人がいるときに意識すること人間関係の悩みが尽きないのは、わたしたちが『自分を知る』という共通の課題をもって生まれてきたからです。だからこそ、自分の周りの人たちが自分のことを教えてくれている、鏡の法則や投影のことも知っている人も、感情的に揺さぶられて冷静に自分を直視できないときもあると思います。特にパートナ...
2026.05.15 22:01振り子の揺れを止めて人生を進ませる問題が複雑化したり、何度も同じ失敗を繰り返して堂々巡りしていると人生が全く進んだ感覚がないものです。その、行ったり来たりしているのは意識の振り子の揺れ幅の大きさです。成功と失敗、理想の自分と最悪の自分、やめたいのにやめられない、ポジティブとネガティブ、片方に大きく振れるほど一気に...
2026.05.15 05:41怒りは創造の源！世界にないものをつくる！私は今まで世界にないものをつくってきました。２０代でカフェを始めたときも、３０代でピラティストレーナーを始めたときも、そして今も同じ。そこにはいつも「なんで？」という疑問や怒りが原動力になっていました。「こんなものがあったらいいのに」「こんな場所があったらいいのに」あなたにもそう...
2026.05.13 02:17満を持して爆発する！焦れば焦るほど空回りするし、感情の起伏の激しさに疲弊する。こういうときはもう外を見すぎるな！という段階でして、なぜなら外側からの情報は全て自分を煽って自分で自分を試しているからです。中身がスカスカな状態では何をしても変化を起こすことはできません。飛躍する前の深い落ち込みは抵抗せず...
2026.05.11 21:16過去に体験した最悪なできごとは自分の天職を思い出すためにある誰にでも一つや二つは隠しておきたいことやトラウマがある。そのときの体験が未だに自分を苦しめているかもしれないというそれは幻想ではありますが、その幻想から抜け出すためには思い出す必要があります。それこそが自分の天職を開花させるきっかけだったということを。そこに気づいたら自分に迷わな...