2025.12.09 02:25閃きをお金に変えるビジョンビジネスにやりがいがあるのは、閃きがお金に変わるとき！閃きは、上手くいくかどうかの疑念がないただそうなるという確信だけ。「本当にこんなことに価値あるの？」「これ自分にできるかな？」その声は自分の成功を止めようとする古い自分なので無視するが正解です。もしもあなたに何度となく閃きが訪...
2025.12.08 09:00それは貧乏マインド？独立起業すれば豊かになれるか？カフェオーナーとして独立してから２０年ほど経ちます。最も長く活動したパーソナルトレーナーからメンタルコーチへ転身するとき、事業の不安定さや人間関係についての学びを実体験を通して今に至ります。最近は女性の独立起業を望む人が多く、これまでにもサポートをしてきましたが、ほとんどの人は「...
2025.12.08 04:06すでに”ある”から”それ”をやっている結果は行動で決まるものではなくて、すでに達成しているから行動しているのです。すでに豊かであるから、すでに健康であるから、だから”それ”をやっている。長く携わってきたボディワークでこの概念に確信をもち、それは人生のあらゆる側面において全く同じように当てはまると至りました。多くの人は...
2025.12.07 07:17堂々と痛みを晒すこと自分と向き合い始めると目を背けたくなることがありすぎて似非ポジティブになる人が多い。中途半端な自己開示はより自分を傷つけるし、それは不安や怒りに中毒している状態なので本当にそこを抜け出したかったら正面切って痛みと向き合う必要があります。それまで意識を向けてこなかった痛みは、他の誰...
2025.12.06 02:02ゴールは具体的かつ抽象的に今年も残り１ヶ月となり、来年に向けての目標を考える人も多いと思います。毎年、決めたことを実行できない人や未達成を繰り返している人は、ゴール設定を見直してみるといいかもしれません。いつも実行できない自分を責めたり、努力をしても報われない落ち込みから解放され、自分が心の底から到達した...
2025.12.05 03:35人生のステージが上がるときに向き合わされるもの『人生半ばに感じる行き詰まりは本当の自分を取り戻す旅のはじまり』というのが私のプロジェクトの軸なのですが、この時期に体験する苦しみや葛藤は全て喜びに変わるので絶対に大丈夫です。けれども、知識がなければ無駄打ち食らうので、今、自分に何が起こっているのかを俯瞰して見ることができれば、...
2025.12.04 01:54満たされなかった期待を自分で満たしていく目の前の不本意な現実は自分に気づくために起こっているとしたら、それを通して何を満たそうとしているのか？多くの場合、子供の頃に満たされなかった感情をマイナスにとらえて記憶に根付かせてしまい、今もずっと同じことを再生しているのだとしたら。今も感じている不安や怒りや欠乏が最悪の出来事に...
2025.12.03 02:37自分と向き合っても解決しないなら、反対側をやってみる自分との向き合い方って決まったルールはなく、その人のスタイルがあると思っています。辿ってきたルーツや人生観、大事にしてきたものや願望が人それぞれであるように、自分と向き合うタイミングもテーマも違います。だからこそ、人生を変えるような岐路に立たされたとき、自分と向き合う努力をするの...
2025.12.03 02:10自分らしさを取り戻し、カラダも心も軽くなる！ONLINE COUNSERING ROOM自分の声を取り戻そう！誰にも話せないこと、決められないこと、八方塞がりになっていること、ずっと同じ悩みを一人で抱え込んでいませんか？出口の見えない問題は、あなたの身体と心を重くするので答えが見つからないだけでなく健康を害することにまで影響を及ぼします。誰にも相談できずに自分一人で...
2025.12.02 01:23才能は超自然的なもの自分の強みや才能を知りたいと思っても、表面的な情報では満足できないものです。だから人は自分が納得いくまで探し求めるのかもしれませんが、そのプロセス自体が自己信頼を育てるので、最終的には探さなくても「あった！」と気づくのだと思います。強みも才能も、後天的に身につけるものもあれば生ま...
2025.12.01 04:01行動しても結果が出ないのは前提がズレているから行動しても結果が出ないって本当に悔しいですよね。質を高めても量を増やしても何をしても結果が出ないとき、焦りや不安でいっぱいになるのでいずれ活力が途切れてしまうものです。そこで夢を諦めてしまう人や他に上手くいきそうなものを探し始める人もいるかもしれませんが、行動と結果に対する前提が...
2025.11.30 05:31”好き”を仕事にするときの光のマインドセットこれから自分をビジネスを始める人も、すでに始めたけれども軌道にのらずに悩んでいる人も、自分にふさわしいマインドセットを手に入れることは長く繁栄するかすぐに衰退するかを決める大事な土台といえます。マインドセットとは心の在り方。どんなマインドで仕事をするかは、発する言葉や振る舞いにあ...