すでに”ある”から”それ”をやっている

結果は行動で決まるものではなくて、

すでに達成しているから行動しているのです。

すでに豊かであるから、

すでに健康であるから、

だから”それ”をやっている。

長く携わってきたボディワークで

この概念に確信をもち、

それは人生のあらゆる側面において

全く同じように当てはまると至りました。

多くの人は、

「健康になるため」に運動したり

食事管理をしようとしますが、

本来はすでに健康であるから

運動習慣や食事管理をしているのです。

「稼ぐため」に発信したり

人に会いに行ったり行動しますが、

これも同じように

すでに稼いでいるから発信しているし

必要な人に出会えるということ。

これは「なる」フリをすることでもないし、

理想を自分に思い込ませるような

詐欺まがいのものではない。

この自分に至るには、

すでに「ある」と気づくことです。

本当に、実際存在していたということ。

不足感からの行動は

決して良い結果をもたらさないですし、

良い結果を手に入れても喜びは一瞬で

またすぐもとの不足感に戻ってしまう。

そうやって解決されない問題に対処し続けても

出口が見えなくなり、

終いにはそれが常態化している人もいるぐらいです。

迷っている自分、探している自分、

足りない自分やできない自分、

これを自己認識のスタンダードにしながら

変化を望むって矛盾していますよね。

一見問題に見えるその事象は、

ただそうなだけで

解決すべき問題として捉えるのではなく

そこから気づきを得て本来の自分に戻るための

サインだということ。

今目の前が

どんなに散々な現実だとしても

気づきのために起こっていると見ることができれば

豊かさも健康もすでにそれ自体が「ある」ということ。

もしそうだとしたら

一体自分は何に気づくべきだろう？

この問いから本来の自分を取り戻し始めます。

あなたのその努力は

すでに「ある」が起点になっていますか？

その気づきの旅は

いろんな体験を通して

時間やエネルギーが必要になります。

一人では困難な場合、

寄り道をショートカットしたい場合、

サポートしますのでお声がけくださいね。

Hatsumi/Bodymaster