2024.06.29 08:46呼吸は愛呼吸は自分の愛であると理解できますか?人生ハードモードを選択している人は自分の愛に気づくことなく努力や根性論で人生を進もうとしますが、それは肉体的のみならず生命そのものを急速に老化へ導きます。反対に、人生が退屈で日々がつまらないものになっている人は進化を遅らせるのでやはり老化を加...
2024.06.27 09:23過去を清算すると起こる身体の変化自分と向き合っていく中で目に見える変化がなくても目に見えない領域では確実に変化しています。身体でいうならば、細胞レベルに変化を起こしている状態。身体は人生をあらわしているので現実での変化を感じる前には細胞の変容を遂げる必要があるのです。それは、過去を清算すること。他者の価値観や思...
2024.06.14 21:11運命は変えられる予め決められたプログラムを生き、それでも人は自分の中から湧いてきた衝動によって道を踏みはずすことがあります。お金や仕事のトラブル、病気や事故、人間関係の破綻など、誰もが経験するであろうネガティブな出来事は運命を超えるチャンレジともいえます。その出来事の被害者になり決められた人生を...
2024.06.14 02:22健康になるための努力が不健康を招く健康や美容への意識が高い人ほど惜しみなく努力を積み重ねていますが、時にはそれが不健康を招くことがある。それは、前提の違いです。〇〇をすれば健康になれる、〇〇をしていれば大丈夫、という多くの人が信じて疑わない自分の身体よりも情報の影響を受けていること。よく相談を受けるのが、トレーニ...
2024.06.13 05:50原因不明の体調不良からのメッセージとは突然起こる体調不良に戸惑い、不安や焦りを感じ原因を知りたくて情報検索をしてもどれもが当てはまっているので結局は混乱をきたしてしまうことがあります。一番避けたいことは不安を増幅させること。不安から解放されたいはずの行動がさらなる不安を生み出します。なので、原因不明の体調不良が起こっ...
2024.06.12 05:11繰り返される負のパターンを脱却する方法約1か月ぶりのブログとなりました。また再開しますのでよろしくお願いします。人生に行き詰まりを感じるとき、立ち止まって冷静に振り返ってみると同じパターンを繰り返していることに気づきます。人や出来事は変わっても決まって同じ感情と思考から同じ振る舞いをする。何度も繰り返されるたびに不本...
2024.05.09 13:29完璧さより心地よさを積み重ねる今ある問題を解決しようとするとき、常識を基準にするとなかなか根本解決に至らない。物理的な方法論では一時的に解決したように思えてもまた同じ繰り返しになるので不安や心配は払拭されずに解決策を探し続けることになります。『そもそも、それは問題なのか?』そんな問いを立てることから常識の囚わ...
2024.05.08 09:25活力の源になる決断人生が行き詰るとき急速に活力を失う人がいます。それは、自分と人生をリセットするために起こる良い兆候のあらわれですがそこに必要になるのが決断力です。これまでの人生に終止符を打つような何かを清算することも強いられるので失った活力を取り戻すのは簡単ではない場合があります。何をしても無意...
2024.05.07 02:05信頼される人になる在り方「何を言うか」より「何を言わないか」本音で心の交流ができれば居心地のいい関係性が生まれますし、誰もが他者とのつながりを求めています。他者とのつながりを感じるためには自分とのつながりを取り戻すことが個人にとって最初のチャレンジです。自分が自分に心を開けば他者もあなたに心を開いてくれます。反対に、自分を省みることなく根...
2024.05.06 06:23自己信頼を再構築する4つのプロセス自分を信頼することは、自分の人生を生きる土台ともいえます。けれども多くの人は本来あるべきはずだった自分への信頼を失っていき自分を生きる道から逸れてしまいます。もう一度、自分を取り戻し人生を再構築するために必須のプロセスを理解し実践すると本当の自分で生きられるようになります。そのプ...
2024.05.03 21:10共感と同調、そして『寄り添い』人を導く活動をしている人は何かしら自身の経験に基づいていたり、目的をもっていると思うのですが、真に導く人は安易にアドバイスや手助けをしないものです。しゃべりすぎ、説明しすぎ、答えをすぐに渡す人は表面上は寄り添っているように見えるのですが、同調しているだけの火消し作業に留まるのです...
2024.05.02 21:06【天地創造】エネルギーは高いところから低いところへ流れる存在だけで影響力を与えることができる人は、(本来誰もがそうですが)エネルギーの流れを理解しています。エネルギーの高い人、低い人、という見方は比較やジャッジに基づいているのでこの表現を使う人は理解していないでしょう。多くの人は外観で判断しがちですがその見方で関わる人は単なるテイカー...