選択するということ

深刻化した問題も、

堂々巡りしている悩みも、

唯一の解決策は『選択』にある。

ただ、選択するだけのこと。

知識では理解していても

身体が納得していなければ

そのループから抜け出すことができずに

同じ繰り返しを招きます。

簡単に軽くなっていいのに

重苦しい方を選択している、

手放したら何かを失うことと同時に

何かが手に入ってしまうという怖れ。

そこに気づくことができれば

一気に上昇することができる。

健康も、お金も、仕事も、人間関係も、

全ては自分自身の選択の問題なのです。

行きたい方向に向かわせない何かがあるとすれば

それは身体が記憶している馴染みある感情が原因です。

その古い感情を解放する最も早い方法は

あなたの身体にとって適切なアプローチを施すこと。

身体が真に整えば

自分を取り囲む人生の分野も自然と整います。

だからこそ、

「身体と向き合う」という選択をすることを

おすすめしています。

Hatsumi/Bodymaster