感情が身体に与える影響とは

やりたいことがわからない、

自分の本当の望みがわからない、

好きなことをしているはずなのに

何かが違うと感じる、

これらは真の健康から離れた状態で、

抑圧してきた感情が

身体に閉じ込められていることが原因です。

放置していると、

他人や状況の奴隷となって

反応でしか生きられなくなります。

外側の何か次第で選択し行動することが

当り前になりつつも、

誰にでも「気づく」機会が与えられるのです。

それは困難な状況や大きな課題として

目の前にやってきます。

そこから逃げることは絶対にできなくて

必ず正面から向き合う必要があり、

身体の奴隷から解放される瞬間でもあります。

本来、身体は自分を生きるためにあるのに

身体のために生きている人がほとんどで

健康問題がなくならない問題は

一人ひとりの気づきによって解決へ向かうのです。

記憶されてきた様々な感情を解放し、

身体を軽やかにすることができれば

やりたいことや本当の望みを思い出すことができる。

真に健康になれば

自然な状態でものごとは展開していくものです。

外側に探しても見つからないし、

努力や忍耐も必要のない

スムーズに前進できる在り方です。

Hatsumi/Bodymaster