「歳をとりたくない！」という声の裏ステージ

若さを失う怖れは

その前提が老いを加速します。

「歳をとりたくない！」という声は

今を生きていないから湧いてくる

身体からの声です。

過去に生きながら

未来を渇望していると

物理的な努力は虚しい結果に終わります。

気持ちを高めてボディメイクに励んだり

高額を投資してエステで磨いたり

それらは表面的な美に過ぎず、

若さを失う怖れの根本を解消しない限り

過度に着飾る自分になってしまうのです。

その怖れを解消するためには

自分が本当に望んでいるものを知ることです。

わたしたちは、

望まないものは明確に自覚していますが

本当に望んでいることは曖昧になりがちです。

それは情報過多であったり

比較や競争意識があるために、

自分の体と心で判断し

選択する力が衰えているから。

他人の美を生きているからこそ

「歳をとりたくない！」と思ってしまうんです。

自分の美を生きていると

望みは叶って当然のステージに立ち、

歳をとることは自分と人生に深みが増し

日々が満たされているものです。

Hatsumi/Bodymaster