他人と比べることがなくなる心の整え方

あなたは負けず嫌いですか？

私はめちゃくちゃ負けず嫌いです。

負けず嫌いって２つのパターンがあって、

それは自分だけで完結しているパターンと他人が介入しているパターンです。

自分だけで完結しているパターンは、自分の道を進んでいく中で出会う弱い自分に負けたくないという意識。

他人が介入しているパターンは完全に周りと比べているので、この場合の負けず嫌いは自分にとってあまり役に立たない思考です。

負けず嫌いでなくても自分に自信がなくて他人と比べてしまう場合もありますが、どちらも同じ意識レベルにあります。

もし今あなたが「他人と比べるクセ」を持っているとして、それがなくなったとしたらどんな風になると想像しますか？

他人と比べることがない自分はいつもどんな振る舞いをしているでしょうか？

意識は自分に向いていて、自由で好きなものを選び満足している。

自分を傷つけるような感情は微塵もなく、むしろ自己満足で人生を楽しみ謳歌している。

何を言われても気にしない、落ち込まない、そんな強いメンタルを持っているイメージではありませんか？

もしポジティブな自分をイメージできたなら、今この瞬間からその自分になることができます。

似非ポジティブになるのではなく、それが本当の自分だと思って生きていくこと。

他人と比べる人は、その行為自体を好まないために原因を追究に走りがちですが、それこそが自分を苦しめる原因になります。

他人と比べることを「悪」と考えるのか、違いを受け入れて「自分を知る」ための手段として活かすのか、捉え方によっては全く違うメンタリティーになります。

比べるのではなく違いを受け入れていく。

この前提で他人と関わっていくと、どんどん自由になり、いつからでもなりたい自分になれます。