ものごとは自分の前提次第で展開する

自分のことを見誤っていると

選択肢が限られているように見えるので

人生が進まないと感じることがあります。

実際には起こるべきことは起こっているし

必要なことは目の前を流れているのに、

それが見えるかどうかは自分次第。

嬉しいことや楽しいこと、

最悪なことや逃げたいこと、

全部自分次第で展開は変わってくる。

自分に対する自分の認識、

明確に視覚化したことありますか？

もしも現実が問題だらけで

八方塞がりな状態だとしたら、

もう外部に対してすることは何もなくて

自己認識を理解することだけです。

自分の前提、

セルフイメージ、

どうなってるか自問自答してみてください。

無力、無価値、自信喪失、最悪最低、

罪悪感、被害者意識、怖れ、

どんな前提が浮かんでも

それらは全部真実ではないし、

それが自分の限界を決めているだけでなく

自分を守っているものだと理解できれば、

あっさり捨て去ることができるでしょう。

稀に捨て去ることができずに

がっちりと握りしめる人もいますが、

それはまだ余裕があるからかもしれません。

まだ身体が暴れ足りない証拠。

もう本当に心の底からやめたい、

終わらせたいと決めた人は、

怖れながらも

自分の真実と向き合ってみると抜け出せます。

自分の前提次第で全ては展開している。

だからもう何もことを起こそうとか

解決しようとかする必要もなく、

望むものが当たり前にやってくるようになる。

真の健康って

あなたの人生そのものです。

Hatsumi/Bodymaster