身体の不調は人生の軌道修正をするとき

原因不明の体調不良は、

健康管理の欠如や悪習慣が原因ではありません。

一般的にはそれらが原因だと指摘しますが、

それは直接的でもなく根本的でもないのです。

身体にあらわれてくるのは最終結果。

自分には覚えがないような

原因不明の体調が続くとき、

それは人生を軌道修正するときなのです。

身体は人生なので、

一旦身体のことは横に置いて

日頃悩んでいることや停滞していることはないか

自分自身に問いかけてみてください。

仕事のことや人間関係、家族のことや子供のこと。

色々頭を悩ませているものや

長年目を背けてきた自分のことはありませんか？

それと向き合い解放するタイミングだと

身体は教えてくれているのです。

『原因不明』となると

益々不安の感情を抱く人が多いのですが、

反対に原因を特定されても納得いかない人もいます。

結局は、

『答えは自分の中にある』ので

情報を頼りにするよりも身体に根を下ろすことが必要です。

人生半ばを迎えると

原因不明の体調不良が当たり前に思われているのは

人生の抑圧を繰り返すことになる。

だからこそ、

一人ひとりの気づきが大切なのです。

身体を責めることも不安になることもなく

自分の生き方を仕切り直す意志を取り戻してくださいね。

Hatsumi/Bodymaster