ボディメイクを確実に成功させる方法

ボディメイクやダイエットは簡単です。

多くの人は時間もお金もかけて努力し、

身体に負荷をかけてまで追い込んでみたり

その行為自体が

望む結果を遠ざけているとは気づいていない。

もしも、あなたが今ボディメイクに励んでいるならば

『自分が本当に欲しいものは何か？』

この問いの答えを見つけてください。

努力してボディメイクに成功しても

維持するためにずっと頑張り続けたり

心の中では不安が残っていると

それはある意味「失敗」といえます。

なぜなら、

本来のあなたにとって相応しいものは

もっと高い段階にあるものだからです。

ボディメイクやダイエットがゴールなのは

本来のあなたには望みが低すぎるということ。

その先にある本当の望みを思い出したとき、

身体は当然追いついてきます。

ありふれた情報に飲み込まれてしまうのも

仕方ないのですが、

ボディメイクを確実に成功させたいならば

その先にある本当の望みにフォーカスすることです。

Hatsumi/Bodymaster