努力の前提にあるもので結果が変わる

「努力は必要ない」

という言葉を耳にしますが、

確かに

努力をすることが当たり前になっている

わたしたちにとって

この言葉はどれほど心地良いものか。

けれども

何かを成し遂げたいと思うとき

やっぱり努力は必要です。

今までしてきた努力が

報われたこともあったはずで、

その前提には心の充実があるかどうか。

楽しさや

無我夢中になる感覚、

達成感や成長実感など

結果の手前にある

努力そのものがすでに

自分を高めさせてくれている。

反対に

わたしたちが避けるべき努力は

前提に我慢がある場合のみです。

「〜しなければならない」

というべき思考があるとき、

それは我慢が前提の努力なので

継続は困難になり

先に待っているのは疲弊です。

「努力は必要ない」

「がんばらなくていい」

この言葉を鵜呑みにして

逆に苦しくなっている人は、

前提を疑ってみてください。

自分にとって心地良い努力は

必ず宝を手に入れられるものです。

Hatsumi/Bodymaster