人生に潤いをもたらすボディワークのすすめ

人生に潤いがないなと感じるとき、実は身体の潤いがなくなっています。

身体は人生のあらわれなので、人生そのものにアプローチするよりも身体にアプローチした方がエネルギーレベルでの変化を伴い人生に影響を与えることができます。

身体に潤いを与えるというとどんなことが思い浮かびますか？

例えば、身体の潤いのために外側からのアプローチとしては

・ボディクリームを塗る

・顔のスキンケアをする

・食べ物を改善する

・睡眠の質を高める

などが考えられると思います。

これらはとても有効ですし、もちろん自分がそれを心地よいと感じるならですが、どんなアプローチも自分に向ける意識こそが大事になります。

人生に潤いをもたらすボディワークは、これら具体的な策をより自分が欲するものを取り入れるためのマインドをつくることにあります。

ボディワークは外見操作以上に古い感情を解放するという恩恵があり、自分の身体にとって必要なアプローチができれば細胞レベルから変化を起こし、瞬間的に内面が満たされるのです。

開放感と共に喜び、自由、穏やかさ、外側に変化が起きなくても自分の内面が満たされ、その継続は人生をどんどん潤いへ導いてくれます。

人生に潤いがないと感じるのは”感度”の問題だったりしますし、ボディワークによって本来の感度を取り戻せば感じられるようになります。

無論、似非ポジティブになって「満たされいるフリ」ではなく、現実面に反映されることをお伝えしています。

人生を好転させるために「何かを探す」よりも自分の身体を正しく扱うことが重要です。