決断力＝身体の声を聴く

身体の声を無視している人は

感覚が鈍くなり、

なにごとも

自分で決められなくなります。

そもそも、

自分で答えを出すことが

できなくなってしまうため、

夢や目標など

自分のやりたいことが

わからなくなったり

何もしたくない感覚に陥ります。

「やりたいこと探し」は

身体の声を無視してきた結果なので、

やりたいことを見つけたい人は

身体をケアすることで答えが見えてきます。

身体の声を聴く意識は、

日々の小さなことから

人生の大きなことまで

決断するときに効力を発揮します。

理性をもって決断する瞬間、

「YES」or「NO」の正解は

身体が教えてくれます。

明確には、「NO」だけを教えてくれる。

わたしたちは

何がいいかは曖昧なのに

イヤなことだけは

はっきりとわかっているのです。

魂が「NO」と言うとき、

言葉にならない重苦しさを身体は感じます。

「なんとなく」や「モヤモヤ」

という言葉にならない声を無視して

突き進むと必ず痛い目に合う。

「NO」の原因が

はっきりと言葉になっているなら、

それは魂の「NO」ではないため

理性が解決策を見つけてくれる。

身体感覚は

自己信頼を意味するので、

身体の声を聴くことは

単なる健康維持のためだけでなく

決断力のためにあるといっていいぐらい

意識してほしいことです。

やりたいことを見つけたい、

自分らしく生きたい、

なにかしら

答えを探している人は

外側に向いている意識を

身体に向けてみてください。

真に健康な人は

自分で決められる人です。

Hatsumi/Bodymaster

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